Сегодня 28 апреля, в 17:00!
В инстаграме движения @pdobro тренер Наталья Никитина вновь проведёт тренировку.
⠀
💁 В это раз к нам в эфире присоединится замечательная участница нашего движения Александра.
⠀
☝Наталья поделится и поможет разобрать темы:
С чего надо начинать, чтобы составить индивидуальную тренировку❓
Как подобрать комплекс упражнений, который даст результат❓
Что делать нельзя❓